El insomnio afecta a muchas personas, pero con algunos cambios en tu rutina, puedes mejorar la calidad de tu descanso. Aquí te damos varios consejos para lograrlo: 1. Mantén una Rutina Regular de Sueño Nuestro cuerpo sigue un ritmo circadiano natural que se ajusta a los ciclos de luz y oscuridad. Intenta acostarte y despertarte…
¿Qué es la Candidiasis Vaginal? La candidiasis vaginal es una infección fúngica común causada principalmente por el hongo Candida albicans. Este hongo vive normalmente en pequeñas cantidades en la vagina, boca, y tracto gastrointestinal, sin causar problemas. Sin embargo, en determinadas ocasiones como cuando existe un desequilibrio en la microbiota, puede multiplicarse y provocar una…
¿Qué es la Cistitis? La cistitis es una inflamación de la vejiga, generalmente causada por una infección bacteriana. Las bacterias más comunes que provocan esta infección son las Escherichia coli (E. coli), que se encuentran en el tracto gastrointestinal. Esta infección del tracto urinario (ITU) es muy común y afecta principalmente a las mujeres. Los…
¿Por Qué Se Cansan Nuestras Piernas? Las piernas cansadas pueden ser el resultado de varios factores, entre ellos: Síntomas Comunes Consejos para Aliviar las Piernas Cansadas Productos Recomendados En nuestra farmacia, contamos con una variedad de productos para ayudarte a combatir las piernas cansadas: ¡Deja de sufrir por tus piernas cansadas! Visítanos y te recomendaremos…
¡Prepárate para disfrutar del sol de manera segura y saludable! En este artículo queremos compartir contigo valiosos consejos para antes y después del sol. Pasar tiempo al aire libre y disfrutar de los rayos solares es algo que nos encanta, pero también es importante proteger nuestra piel y mantenerla radiante y saludable. Desde la elección…
¿Sabías que la clave para conseguir un cabello bonito parte de tener un cuero cabelludo sano? Phyto, la marca de productos naturales para el cabello lo tiene claro. Por ese motivo, nos ofrece la visita de una experta en cuidado capilar que vendrá a la farmacia el día 5 de septiembre. Ya te habíamos hablado…
En el post de hoy, en relación con nuestra campaña sanitaria del mes de noviembre de «Cuidados de las personas mayores», vamos a hablar de incontinencia urinaria y qué opciones hay disponibles para las personas que la sufren. No te pierdas nuestro próxima publicación, en la que hablaremos de Alimentación en personas mayores.
Nuestras publicaciones del mes de mayo, en consonancia con nuestra campaña sanitaria «Revisa tu botiquín», serán listas de comprobación para que te asegures de que tus botiquines de distintas ocasiones (de casa, de viaje, de primeros auxilios, etc.) están completos. Vamos a empezar por los más necesarios, el botiquín de primeros auxilios y el del…
Hoy te vamos a hablar de tres aceites esenciales tan importantes que la marca Pranarôm ha designado como «Imprescindibles para el día a día» en un cómodo pack promocional. Son los aceites esenciales de Árbol de té, Ravintsara y Menta piperita.
Hoy vamos a ver algunas combinaciones de aceites esenciales y vegetales de las que hemos hecho en el taller de ayer. Estas combinaciones, a las que llamamos «sinergias», se han hecho con productos de la marca Pranarôm según sus recomendaciones. Antes de nada, aclararte que las combinaciones de aceites naturales deben hacerse adecuándose al caso…