Hoy, siguiendo la temática de publicaciones relacionadas con la salud mental, trataremos dos patologías con mucha incidencia en la actualidad: la ansiedad y el insomnio. Además, te damos 8 trucos para luchar contra el insomnio. Antes de nada, si te interesan los temas sobre salud mental y te has perdido nuestra anterior publicación, clica aquí para…